Dijital obezite nedir?, Dijital obezite, kişinin dijital ortamlarda, zihinsel, bedensel ve ruhsal sağlığını bozabilecek ölçüde, aşırı olarak dağınık-bütünlüksüz-birbiri ile bağlantısı olmayan bilgi, içerik ve bildirim alması olarak tanımlanmaktadır.
Dijital obezite nedir?,
Dijital obezite, kişinin dijital ortamlarda, zihinsel, bedensel ve ruhsal sağlığını bozabilecek ölçüde, aşırı olarak dağınık-bütünlüksüz-birbiri ile bağlantısı olmayan bilgi, içerik ve bildirim alması olarak tanımlanmaktadır. Dünyada kaç kişi obezite yapıyor?,
Teknolojinin fazla kullanımına bağlı olarak, küresel bir sorun olarak karşımıza çıkan obezitelik sonucu kilo almak gibi, gün boyu teknolojiden kopamaz hale gelerek, sunulan içerikleri tüketmeye devam ettikçe beynimiz de bu anlamda şişmektedir. Bu süreç bireyleri “dijital obezlere” dönüştürmektedir. Teknoloji obeziteye neden olur mu?,
Obezite, 21'inci yüzyılın en önemli ve yaygın sağlık sorunlarından biri. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre; dünyada 1,9 milyar fazla kilolu ve 650 milyon obez birey bulunuyor. Türkiye'de obezite oranı nedir?,
Obezite ile ekran karşısında geçirilen süre ilişkisini inceleyen bir araştırmada, her bir saatlik sürenin erişkinlikte obez olma riskini %7 oranında artırdığı gösterilmiştir. Ekrana maruz kalma sürelerinin azaltıldığı randomize kontrollü çalışmalarda ise, beden kitle indeksinde azalma meydana gelmiştir. Obezite ve zararları nelerdir?,
Kopenhag merkezli DSÖ Avrupa Bölge Ofisi tarafından açıklanan 2022 Avrupa Obezite Raporu'na göre Türkiye'de yetişkinlerin yaklaşık yüzde 59'u aşırı kilo veya obezite sorunu ile karşı karşıya bulunuyor. Obezite görülme oranı erkeklerde yüzde 30, kadınlarda ise yüzde 40 civarında seyrediyor. Dr. Obezite çeşitleri nelerdir?,
Obezite, karın bölgesinin ve iç organlarının yağlanması şeklinde olarak da bilinir. Vücutta yağ oranının dengesiz artışı kalp damar hastalıklarına buna bağlı olarak damar tıkanıklığına, inme ve kolesterole neden olabilir. Obezite ya da aşırı kilolu olmak nefes darlığını da beraberinde getirir. Dünyanın en obez ülkesi Türkiye kaçıncı sırada?,
Bu değerler sonucunda zayıf, normal kilolu, fazla kilolu, obez ya da morbid obez şeklinde tanı yapılır. Genel olarak vücut kitle indeksi 25 ila 30 ve üzeri olanlar obez, 40 ve üzeri olanlar morbid obez olarak kabul edilirler. 4 Mart ne günü?,
Türkiye dünya genelinde 1990'da 160'ıncı sıradayken 2022'de 157'inci sıraya yükseldi. Düşük kiloluluk görülme sıklığı 2022'de erkeklerde düşüşe devam ederek yüzde 1,4 oldu. Türkiye dünya genelinde 1990'da 130'uncu sıradayken 2022'de 143'üncü sıraya geriledi. Kaç kilo obezite sayılır?,
Her yıl olduğu gibi bu yıl da Bakanlığımız ve 81 İl Sağlık Müdürlüğü, 4 Mart'ta Dünya Obezite Günü için belirlenen “Sağlıklı Beslen, Egzersiz Yap, Sağlıklı Kiloda Kal” ve “Haydi, Obezite ve Gençliği/Yaşlılığı/Egzersizi Konuşalım” temaları çerçevesinde etkinlikler planlanmaktadır. İnternet bağımlılığı kaç saattir?,
18, 5 kg/m² ile 24, 9 kg/m² arasındaki sonuçlar: Sağlıklı 25 kg/m² ile 29, 9 kg/m² arasındaki sonuçlar: Şişman. 30 kg/m² ile 39, 9 kg/m² arasındaki sonuçlar: Obez. 40 kg/m² üzerindeki sonuçlar: Aşırı obez (Morbid obez) Ekran bağımlılığı nelere yol açar?,
İnternet bağımlılığı tanı kriterlerinde süre ile ilgili olarak ise günlük en az altı saat kullanım ile (iş/akademik amaçlı kullanım hariç) en az üç ay devam eden kullanım süresi tanımlanıyor. Kimler teknoloji bağımlısı olur?,
Ekran bağımlılığı, özellikle göz sağlığını olumsuz etkiler. Uzun süre ekran karşısında vakit geçiren çocuklarda görmeye bağlı problemler ortaya çıkabilir. Göz kuruluğu, gözlerde ağrı ve batma hissi, bulanık görme, sulanma, çift görme gibi problemler ekran bağımlılığı olan çocuklarda sıkça görülebilir. 
SON YAZILAR
