Bir kadının menopoza girdiğini nasıl anlarız?, Menopoz, adet görmeden üst üste 12 ay geçirdiğinizde ortaya çıkar. Yumurtalıklarda üretilen iki kadın hormonu olan östrojen ve progesteronun değişen seviyeleri, sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi semptomlara yol açar. Menopoz, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve kadın üreme yıllarının sonunu işaret eder.
Bir kadının menopoza girdiğini nasıl anlarız?,
Menopoz, adet görmeden üst üste 12 ay geçirdiğinizde ortaya çıkar. Yumurtalıklarda üretilen iki kadın hormonu olan östrojen ve progesteronun değişen seviyeleri, sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi semptomlara yol açar. Menopoz, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve kadın üreme yıllarının sonunu işaret eder. Menopozun ilk belirtileri nelerdir?,
Menopozu işaret eden tipik belirtiler, düzensiz adet görme, adet dönemlerinin normalden daha ağır ya da hafif geçmesi, sıcak basması, gece terlemeleri, cinsel ilişki sırasında rahatsızlığa neden olan vajinal kuruluktur. Menopoza girmeden önce neler yaşanır?,
Perimenopoz (menopoz öncesi dönem)
Çoğu zaman ateş basması, terleme, uykusuzluk gibi semptomlar ile başlayan süreç, âdet döngüsünün tamamen durması ile tamamlanır. Böylece kadın 1 yıldan daha uzun süredir âdet görmüyorsa, menopoza girmiş demektir. Menopoza girerken kaç ayda bir adet olunur?,
Adet düzensizlikleri, menopoza geçiş döneminde üztrojen progesteron hormon yapımındaki dalgalanmalar 3 Haftadan sık yada 4-5 ay a varan aralıklarla olan kanama düzensizliklerine yol açabilir diye belirten Dr. Menopoza giren kadın ne yapmalı?,
Bunun için; sağlıksız üretilen hazır gıdalardan mümkün olduğunca uzak durulmalı, trans yağ tüketilmemeli, sebze-meyve ağırlıklı beslenilmeli, alkolden uzak durulmalı, düzenli ve tek eşli bir cinsel hayat sürülmeli, stressiz bir yaşam tercih edilmeli, spor yapılmalı ve sigara içilmemelidir. Evde menopoz testi nasıl yapılır?,
Evde menopoz testi, sabah çıkılacak ilk tuvalet zamanında uygulanırsa, doğru sonuçlar alma ihtimali artar. Hamilelik testine benzer bir mantıkla çalışır. Test kiti üzerine idrar damlatılır ve düz bir zemin üzerinde sonucun çıkması beklenir. Bu sırada test kiti ile FSH hormonu reaksiyona girer. Menopozun en belirgin özelliği nedir?,
Adet dönemlerinin normalden daha sık veya daha az olmaya başlaması, Adet kanamasının eskisinden daha az sürmesi, Bir veya daha fazla adet döngüsünün atlanması ve adet görülmemesi, Sıcak basması veya depresyon gibi menopoz belirtilerinin ortaya çıkması menopoza yaklaşıldığının habercisidir. Menopozda karın büyür mü?,
Menopoz döneminde günlük beslenme düzeni ve alınan kalori miktarı değişmese, bel çevresinden kalınlaşma ve karın bölgesinde yağlanma artar. Menopoza giren kadın ilişki ister mi?,
Kadınlar ise menopoz döneminde yaşlanmaya bağlı olarak çekiciliklerinin azaldığını düşünerek uyarılma sorunları nedeniyle cinsel isteksizlik yaşamakta ancak basit kayganlaştırıcılar kullanarak penis vajina birlikteliği içeren cinsel ilişkiyi sürdürebilmektedirler. Yalancı menopoz nedir?,
Yalancı menopoz ise bazı sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılan ilaçların ya da diğer bazı tedavi yöntemlerinin etkisiyle adet döngüsünün bir süreliğine durdurulmasıdır. Yalancı menopozda yumurtalıklar işlevini bir süreliğine durdurur ve bu durum kalıcı değildir. Menopoza girmeyi geciktirmek için ne yapmalı?,
Menopozu Geciktirmek Mümkün mü? Menopoz kadınlar için doğal bir süreçtir ve aslında yumurta sayısını arttırmak mümkün olmadığı için geciktirmek de olası değildir. Ancak elbetteki verilebilecek hormonal ilaçlarla kadının adet görmesi sağlanabilir. Menopozda karın şişliği olur mu?,
Menopoz dönemi tümör kistlerinde ise karın şişliği, bölgedeki organlara baskı nedeniyle sık idrara gitmek, kabızlık şikayetleri,bazen “postmenopozal” adı verilen menopozda vajinal kanaması başlangıcı, karın ağrısı gibi şikayetler özellikle büyük boyutlu tümörlerde menopoz döneminde karşılaşılan semptomlardır. 
SON YAZILAR
